ママエクササイズに参加したょー
家にずっとベビと2人だと、何にも不満がなくても
😑😑😑😑
ストレスってたまるんですよ。
コミュニケーションとるのが苦手なので、不安だらけなのですがー
子育て支援センターをやっている保育園まで、約40分ベビーカーを押して参加しました。
先生 大変でしたねー
私 あ、はい。。
元陸上部の長距離で、とにかく散歩が大好きなので、苦じゃないんです。でもここは、合わせていく。
今日はここでやるイベントに参加。
「ママエクササイズ!」
先生が赤ちゃんを見ててくれて、ママがヨガか何かをやる!
↑これが参加前の私のイメージ!
実際は、音楽に合わせて赤ちゃんを抱いたままのスクワットやストレッチ。
赤ちゃんとコミュニケーションをとりながら、ママも汗をかける的な感じ。
つまり、
赤ちゃん→ニコニコ
ママ→ボロボロ
運動不足すぎて、私はビリーズブートキャンプしてる気分だった!
「もう一回!」
っていうトレーナーさんが、ビリー隊長に見えてくる((((;゚Д゚)))))))
次はまた来月みたいです…